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Stamattina mi sono alzata con una voglia matta di pancake! I pancake, molto utilizzati nelle colazioni all’americana, sono un’alternativa semplice ma golosa. Di solito sono abbinati ad una cascata di sciroppo d’acero e accompagnati…
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Avete presente quando vi viene quella voglia matta di viaggiare, di prendere la macchina e partire o di prenotare un biglietto last minute? Ecco, durante questi giorni ho avuto questa frenesia, avrei mollato tutto…
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Capitano quei giorni in cui si è alla costante ricerca di qualcosa che sia in grado di distrarci risollevando il morale proprio come è capitato a me durante questi giorni difficili di lockdown per…
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Faccio spesso la frittata vegana perché è un piatto semplice, veloce, saporito, nutriente e versatile. È infatti ideale sia come secondo piatto che come antipasto o per essere portata ad un pic nic all’aria…
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Sì, hai letto bene, nessuno ti obbliga ad essere per forza super produttivo durante questa quarantena! Capitano sempre i giorni no a maggior ragione in questo periodo storico così particolare come quello che stiamo…
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Tengo duro. È stata questa la risposta che ho dato negli ultimi giorni a chi mi ha chiesto come stessi. Dare una risposta era complicato ma credo che oggi sia arrivato il momento di…
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Stiamo vivendo un periodo storico unico. I negozi chiusi, le scuole chiuse, i contatti ridotti ai minimi termini. Limitare gli spostamenti e rimanere a casa sembra essere l’unica soluzione per contrastare la pandemia da…
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Film/ Serie TV/ Libri10 film sulla diversità da vedere su Netflix che ti faranno cambiare prospettiva sulla vita
Quante volte capita di sentirci diversi per un nostro difetto? Di fissarci su un dettaglio del nostro corpo e vederlo come un problema, come qualcosa da nascondere e da minimizzare anche se magari chi…
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LifestyleCome eliminare i pensieri negativi che tormentano: 10 consigli utili per la vita di tutti i giorni
Avere dei momenti no capita a tutti specie se si è particolarmente stressati e ansiosi o comunque se si sta vivendo un periodo difficile della propria vita. Senza quasi accorgercene iniziamo a fare pensieri…
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ViaggiTrentino Alto Adige d’inverno, 3 giorni in Val Pusteria e in provincia di Bolzano: itinerario di viaggio completo
Monti innevati, tetti a punta, l’aria che profuma di pulito è così che il Trentino Alto Adige mi accoglie, catapultandomi in un mondo incantato dove tutto sembra essere sotto l’effetto di un incantesimo. In…
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Diverse volte ho parlato di sostenibilità su Instagram cercando di sensibilizzare su tematiche come la plastica e il ridurne il suo consumo. Ieri, però, è stata la prima volta in cui mi sono soffermata…
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Ho sempre portato i capelli lunghi, per non dire lunghissimi. Prendermi cura di loro, fare impacchi e maschere con prodotti naturali, dedicargli il giusto tempo, sentirli fluttuare liberi nell’aria sono state azioni e sensazioni…
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Mi sono innamorata di Dublino, dei suoi colori, della sua atmosfera ed energia sin dal primo momento. Pub, parchi verdi, arte si fondono insieme dando vita ad una città dalle mille sfaccettature. La musica…
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Cucinare mi mette di buon umore. Le pentole che borbottano, il profumo di buono che invade la casa, la farina.La cucina è un’arte, un atto d’amore. Preparare i dolci, oltre a dare l’impressione che…
![Qual è la cosa che non hai mai smesso di fare nemmeno nei momenti difficili?
Ci hai mai pensato?
Mi è balenato questo pensiero qualche sera fa prima di addormentarmi, ripensando a questo ultimo periodo e poi via via a tutti gli altri momenti particolari della mia vita.
All’improvviso ho avuto la risposta.
Una risposta che è stata sempre là, dentro me e che persino conoscevo ma che quella sera, distesa nel mio letto, è stata come una rivelazione.
Andiamo sempre alla ricerca di risposte, le cerchiamo andando lontano ma talvolta sono proprio davanti e dentro di noi ma che il più delle volte non ascoltiamo o diamo troppo per scontate. Un po’ come è successo a me.
Perché se continui a fare una determinata cosa nonostante la tempesta nel cuore, la stanchezza, i giorni no e quelli in cui sei arrabbiata/o ma anche felice, euforica/o, innamorata/o allora “quella cosa” è la tua strada.
Pensateci.
Pensate a quei gesti che diventano piccoli rituali, le sensazioni che provate, la voglia di fare sempre di più e meglio.
“Quella cosa” cresce, muta ed evolve proprio come voi e anche se ve ne dimenticate lei rimane sempre, rispettando il vostro silenzio.
“Quella cosa” è la cosa che fareste sempre e per sempre anche se vorreste rinnegarla perché è come un richiamo che ritorna da voi poiché vi rende felici. [Un anno fa e mille peripezie per scattare questa foto. Il vento non era dalla nostra parte! 😂]
#sissiland_ @sissiland_](http://scontent-mrs2-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/c0.135.1080.1080a/s320x320/99441130_561683677867731_6418688525239090057_n.jpg?_nc_ht=scontent-mrs2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=103&_nc_ohc=Wuq4QP-mPykAX91XYoV&oh=a12efa44dccebf2bed383174091d9694&oe=5EFD6C4A "Qual è la cosa che non hai mai smesso di fare nemmeno nei momenti difficili?
Ci hai mai pensato?
Mi è balenato questo pensiero qualche sera fa prima di addormentarmi, ripensando a questo ultimo periodo e poi via via a tutti gli altri momenti particolari della mia vita.
All’improvviso ho avuto la risposta.
Una risposta che è stata sempre là, dentro me e che persino conoscevo ma che quella sera, distesa nel mio letto, è stata come una rivelazione.
Andiamo sempre alla ricerca di risposte, le cerchiamo andando lontano ma talvolta sono proprio davanti e dentro di noi ma che il più delle volte non ascoltiamo o diamo troppo per scontate. Un po’ come è successo a me.
Perché se continui a fare una determinata cosa nonostante la tempesta nel cuore, la stanchezza, i giorni no e quelli in cui sei arrabbiata/o ma anche felice, euforica/o, innamorata/o allora “quella cosa” è la tua strada.
Pensateci.
Pensate a quei gesti che diventano piccoli rituali, le sensazioni che provate, la voglia di fare sempre di più e meglio.
“Quella cosa” cresce, muta ed evolve proprio come voi e anche se ve ne dimenticate lei rimane sempre, rispettando il vostro silenzio.
“Quella cosa” è la cosa che fareste sempre e per sempre anche se vorreste rinnegarla perché è come un richiamo che ritorna da voi poiché vi rende felici. [Un anno fa e mille peripezie per scattare questa foto. Il vento non era dalla nostra parte! 😂]
#sissiland_ @sissiland_")
![Sto cercando un nuovo equilibrio che non vuole più essere quello di due mesi fa ma neanche quello di una settimana fa.
Non voglio più rincorrere il tempo, sentirlo scivolare su di me come una saponetta bagnata; avere la costante sensazione di non fare mai abbastanza o di essere sempre un passo indietro rispetto alla me “ideale” o a chi mi circonda.
Mi stavo perdendo, l’ho capito solo quando sono stata costretta a fermarmi.
A volte la vita ha modi tutti suoi per fartelo capire e fermarsi è necessario per riflettere su chi sei e cosa vuoi diventare o dove vuoi riversare le energie.
È tempo di riequilibrare le priorità, di ridisegnare una nuova normalità fatta di più lentezza e torte sfornate. Di tele da dipingere, parole da scrivere, piante da curare e libri da leggere.
Una normalità che dedica più tempo alle cose importanti come l’amore e la famiglia.
La felicità deriva da una vita semplice, che si spoglia per avere di più.
Ed è quello che voglio, una vita semplice per sentirmi più ricca e viva dentro.
È perciò tempo di lasciare andare quello che si deve lasciare andare per tornare a respirare veramente. Di rilassare la pancia e i muscoli, di liberare le idee e renderle concrete poiché una vita vissuta in apnea non è la vita che fa per me.
E tu, ci hai mai pensato? Qualè la vita che vorresti per te?
[Sul mio blog - link in bio - è uscito un nuovo articolo in cui vi conduco in un viaggio virtuale tra i musei più belli del mondo che vi permetterà di fare il pieno di bellezza stando comodamente seduti sul divano di casa. Spero vi piaccia.] #sissiland_ @sissiland_](http://scontent-mrs2-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/c0.135.1080.1080a/s320x320/98312692_2571142723199645_5346098801648205395_n.jpg?_nc_ht=scontent-mrs2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=105&_nc_ohc=IB0CDX5RLaEAX-1o0rn&oh=8cd5dde3fa7c4ac7cb64e7c630d48a31&oe=5EFC0CA3 "Sto cercando un nuovo equilibrio che non vuole più essere quello di due mesi fa ma neanche quello di una settimana fa.
Non voglio più rincorrere il tempo, sentirlo scivolare su di me come una saponetta bagnata; avere la costante sensazione di non fare mai abbastanza o di essere sempre un passo indietro rispetto alla me “ideale” o a chi mi circonda.
Mi stavo perdendo, l’ho capito solo quando sono stata costretta a fermarmi.
A volte la vita ha modi tutti suoi per fartelo capire e fermarsi è necessario per riflettere su chi sei e cosa vuoi diventare o dove vuoi riversare le energie.
È tempo di riequilibrare le priorità, di ridisegnare una nuova normalità fatta di più lentezza e torte sfornate. Di tele da dipingere, parole da scrivere, piante da curare e libri da leggere.
Una normalità che dedica più tempo alle cose importanti come l’amore e la famiglia.
La felicità deriva da una vita semplice, che si spoglia per avere di più.
Ed è quello che voglio, una vita semplice per sentirmi più ricca e viva dentro.
È perciò tempo di lasciare andare quello che si deve lasciare andare per tornare a respirare veramente. Di rilassare la pancia e i muscoli, di liberare le idee e renderle concrete poiché una vita vissuta in apnea non è la vita che fa per me.
E tu, ci hai mai pensato? Qualè la vita che vorresti per te?
[Sul mio blog - link in bio - è uscito un nuovo articolo in cui vi conduco in un viaggio virtuale tra i musei più belli del mondo che vi permetterà di fare il pieno di bellezza stando comodamente seduti sul divano di casa. Spero vi piaccia.] #sissiland_ @sissiland_")
![Oggi mi sono sentita una bimba al suo primo giorno di scuola.
Ho anche messo il rossetto dimenticando che poi avrei dovuto indossare la mascherina, tanto era l’entusiasmo dopo due mesi che non uscivo da casa (non credo che le due volte al pronto soccorso si possano considerare uscite 😅).
Mi sono preparata come se dovessi andare ad una festa.
Ho scelto i vestiti primaverili che avevo in un angolo dell’armadio (ancora non ho fatto il cambio stagione), ho messo il profumo, le ballerine e gli occhiali da sole.
Ho sorriso.
Non stavo andando da nessuna parte in particolare eppure, accompagnare Benny a ritirare la spesa fatta online era un’occasione che meritava di essere festeggiata.
Tutto scorreva di nuovo.
I passi, il suono del motore che si accendeva, le ruote sull’asfalto, il vento fra i capelli, la musica alla radio, il desiderio improvviso di un gelato e il suo sapore nuovo, buono, fresco. Perché non importava se era uno di quei gelati confezionati presi al supermercato all'ultimo momento, il suo sapore era il più buono del mondo.
Un’ora della mia nuova vita dove ogni tanto il cuore ha battuto forte, le mani hanno sudato freddo ma le labbra continuavano a sorridere e il cuore era più leggero.
Un'ora dove c'è stato un mix di gioia, paura e ansia perché uscire dalla “bolla” non è così semplice, non è così scontato. È un saliscendi di emozioni, un terremoto che scuote ma che alla fine trova il suo assestamento.
[06/05 /2020: quello che prima era "normale" diventa straordinario. ]
*Pagina di diario *
#sissiland_ @sissiland_](http://scontent-mrs2-2.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/c0.135.1080.1080a/s320x320/95793221_848484968954102_5300240632899875657_n.jpg?_nc_ht=scontent-mrs2-2.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=auzWUB2FqOcAX9Ivt_9&oh=4932dce6624706dcb70516e1c84137a2&oe=5EFB53D9 "Oggi mi sono sentita una bimba al suo primo giorno di scuola.
Ho anche messo il rossetto dimenticando che poi avrei dovuto indossare la mascherina, tanto era l’entusiasmo dopo due mesi che non uscivo da casa (non credo che le due volte al pronto soccorso si possano considerare uscite 😅).
Mi sono preparata come se dovessi andare ad una festa.
Ho scelto i vestiti primaverili che avevo in un angolo dell’armadio (ancora non ho fatto il cambio stagione), ho messo il profumo, le ballerine e gli occhiali da sole.
Ho sorriso.
Non stavo andando da nessuna parte in particolare eppure, accompagnare Benny a ritirare la spesa fatta online era un’occasione che meritava di essere festeggiata.
Tutto scorreva di nuovo.
I passi, il suono del motore che si accendeva, le ruote sull’asfalto, il vento fra i capelli, la musica alla radio, il desiderio improvviso di un gelato e il suo sapore nuovo, buono, fresco. Perché non importava se era uno di quei gelati confezionati presi al supermercato all'ultimo momento, il suo sapore era il più buono del mondo.
Un’ora della mia nuova vita dove ogni tanto il cuore ha battuto forte, le mani hanno sudato freddo ma le labbra continuavano a sorridere e il cuore era più leggero.
Un'ora dove c'è stato un mix di gioia, paura e ansia perché uscire dalla “bolla” non è così semplice, non è così scontato. È un saliscendi di emozioni, un terremoto che scuote ma che alla fine trova il suo assestamento.
[06/05 /2020: quello che prima era \"normale\" diventa straordinario. ]
*Pagina di diario *
#sissiland_ @sissiland_")
![Un Bob Marley in sottofondo alternato ad un po’ di rock’n’roll, tanta voglia di leggerezza e spensieratezza ed ecco che nasce questo collage di emozioni, sorrisi, strade sterrate e polverose che profumano di vita, capelli al vento, tramonti, pelle salata, baci, neve e libertà.
Un collage che racconta quanto non serva aver girato tutto il mondo per sapere di appartenergli. Per sapere che non potrei fare a meno di prenderlo a morsi con lo sguardo, di raccontarlo e viverlo con le sue infinite sfaccettature.
E seppur l’anima da viaggiatrice scalpita come un cavallo imbizzarrito, continuo ad imprimere nella mente ogni attimo, ogni secondo di questa vita perché qualsiasi luogo è uno scrigno da ammirare. Qualsiasi angolo è capace di regalare qualcosa da portare nel cuore specialmente se questo è condiviso insieme a te ♥️.
[Adesso tocca a voi, dove vorreste andare quando si potrà viaggiare di nuovo? Tagga la persona con cui vorresti partire o a cui stasera vorresti regalare un po’ di spensieratezza prima di andare a dormire.]
#sissiland_ @sissiland_](http://scontent-mrs2-2.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/c157.0.405.405a/s320x320/95633706_2333133493651603_2510618497083021109_n.jpg?_nc_ht=scontent-mrs2-2.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=fK-eAaSsfJIAX_02Vtp&oh=0e3caffab9ea1a2b9d63942dd8704365&oe=5ED498A5 "Un Bob Marley in sottofondo alternato ad un po’ di rock’n’roll, tanta voglia di leggerezza e spensieratezza ed ecco che nasce questo collage di emozioni, sorrisi, strade sterrate e polverose che profumano di vita, capelli al vento, tramonti, pelle salata, baci, neve e libertà.
Un collage che racconta quanto non serva aver girato tutto il mondo per sapere di appartenergli. Per sapere che non potrei fare a meno di prenderlo a morsi con lo sguardo, di raccontarlo e viverlo con le sue infinite sfaccettature.
E seppur l’anima da viaggiatrice scalpita come un cavallo imbizzarrito, continuo ad imprimere nella mente ogni attimo, ogni secondo di questa vita perché qualsiasi luogo è uno scrigno da ammirare. Qualsiasi angolo è capace di regalare qualcosa da portare nel cuore specialmente se questo è condiviso insieme a te ♥️.
[Adesso tocca a voi, dove vorreste andare quando si potrà viaggiare di nuovo? Tagga la persona con cui vorresti partire o a cui stasera vorresti regalare un po’ di spensieratezza prima di andare a dormire.]
#sissiland_ @sissiland_")
![Sono a casa.
Vi scrivo dal mio divano grigio. Questo 25 Aprile mi ha dato la libertà di ritornare a casa.
Gli esami dicono che sto abbastanza bene anche se ci vorrà un po' prima di tornare a fare tutto senza sentirmi affaticata.
Sono "pulita" ed è quello che più conta al momento.
Piano piano ci sarà la vera ripresa.
Ho deciso di condividere e raccontare questo periodo così particolare della mia vita in cui ho cambattuto con un "nemico invisibile" e con le falle del sistema (mancanza di tempestività nell’eseguire i tamponi, di una diagnosi certa, di una visita medica domiciliare) nella speranza che tutto questo possa dare coraggio e speranza a chi sta affrontando direttamente o indirettamente questo momento. È una battaglia che ti segna profondamente, che ti mette a dura prova ma per vincerla ci vuole tanta ma tanta forza psicologica, forse anche più di quella fisica. Credere che ce la puoi fare, che puoi uscirne. Pensare di essere come una montagna con solide fondamenta che può affrontare qualsiasi intemperia.
Avere un atteggiamento positivo è fondamentale per non arrendersi e non cadere nel loop di paure e ansie che altrimenti ti divorano dentro più del virus stesso.
Perché in fondo dopo la tempesta arriva sempre il sole con un super arcobaleno colorato.
[Vi ringrazio per tutto l'affetto, la compagnia, la luce con cui mi avete inondata. Sono stata travolta da un uragano di amore inaspettato! Sono più che certa che tutte queste energie mi abbiano aiutata tantissimo!]
#sissiland_](http://scontent-mrs2-2.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/c0.180.1440.1440a/s320x320/94466903_668088904009766_4520291463495877505_n.jpg?_nc_ht=scontent-mrs2-2.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=TNyi04wrFQAAX_2K47E&oh=2e0e152c45b10e620b94f8d1c4bd66c7&oe=5EFCFE5F "Sono a casa.
Vi scrivo dal mio divano grigio. Questo 25 Aprile mi ha dato la libertà di ritornare a casa.
Gli esami dicono che sto abbastanza bene anche se ci vorrà un po' prima di tornare a fare tutto senza sentirmi affaticata.
Sono \"pulita\" ed è quello che più conta al momento.
Piano piano ci sarà la vera ripresa.
Ho deciso di condividere e raccontare questo periodo così particolare della mia vita in cui ho cambattuto con un \"nemico invisibile\" e con le falle del sistema (mancanza di tempestività nell’eseguire i tamponi, di una diagnosi certa, di una visita medica domiciliare) nella speranza che tutto questo possa dare coraggio e speranza a chi sta affrontando direttamente o indirettamente questo momento. È una battaglia che ti segna profondamente, che ti mette a dura prova ma per vincerla ci vuole tanta ma tanta forza psicologica, forse anche più di quella fisica. Credere che ce la puoi fare, che puoi uscirne. Pensare di essere come una montagna con solide fondamenta che può affrontare qualsiasi intemperia.
Avere un atteggiamento positivo è fondamentale per non arrendersi e non cadere nel loop di paure e ansie che altrimenti ti divorano dentro più del virus stesso.
Perché in fondo dopo la tempesta arriva sempre il sole con un super arcobaleno colorato.
[Vi ringrazio per tutto l'affetto, la compagnia, la luce con cui mi avete inondata. Sono stata travolta da un uragano di amore inaspettato! Sono più che certa che tutte queste energie mi abbiano aiutata tantissimo!]
#sissiland_")