La mia prima volta a “Donne in Corsa” Ci sono giornate che restano impresse non tanto per i chilometri percorsi, quanto per il significato che racchiudono. Per me, “Donne in Corsa” è stata una di quelle esperienze: la mia prima volta a questa manifestazione, vissuta insieme a Benny. Non una gara, ma un percorso da condividere con persone di tutte le età, famiglie, sportivi, chi correva e chi camminava, tutti accomunati da un obiettivo semplice ma potente: correre (o camminare)…
Un festival che porta l’inclusione nelle piazze Era la mia seconda volta all’Inclusion Fest, un festival nato con un’idea semplice ma rivoluzionaria: portare l’inclusione fuori dalle aule accademiche e dentro le piazze. Perché il cambiamento non può restare un concetto teorico: deve vivere tra le persone, nelle comunità, nella vita reale. Un imprevisto che diventa opportunità: dalla piazza alla Pinacoteca di Bari Quest’anno, a Bari, il maltempo ci ha costretti a cambiare location. Invece della piazza, ci siamo ritrovati alla…
Quando la musica diventa terapia per l’anima Puoi ascoltare una canzone decine di volte, ma poi arriva quel momento speciale in cui una frase ti entra dentro e non se ne va più. È un attimo di consapevolezza, come se le parole fossero state scritte apposta per te, per raccontare un pezzo della tua storia. È successo a me ritrovandomi casualmente ad un concerto di Irene Grandi, quando ho sentito queste parole: “Grazie per avermi spezzato il cuore, finalmente la luce riesce a…
Dopo l’edizione 10 idee regalo originali ed ecosostenibili per questo Natale 2019 e 9 idee regalo originali per Natale 2020 ho deciso di proporvi per questo natale 2022 qualche altro regalo natalizio originale, sostenibile ma soprattutto utile. Prima di iniziare con le idee regalo, mi preme rispondere alla seguente domanda: “come scegliere il regalo perfetto?”. Immagino che almeno una volta nella vita ti sei posto questo quesito nel momento in cui ti sei ritrovato a dover fare un regalo. Il…
Partiamo da una doverosa premessa: la mamma non è solo colei che ci mette al mondo. Probabilmente quando pensiamo alla festa della mamma è la prima cosa che ci viene in mente, non a caso, negli ultimi anni, si sta riflettendo se abolire nelle scuole questa ricorrenza, insieme alla festa del papà, dal momento che alcuni sostengono che possa generare tristezza e confusione nei bambini che non hanno un genitore o fanno parte di una famiglia arcobaleno LGBTQ+. Ritengo però…
Una settimana senza Tv! Senza Netflix, senza telegiornali a pranzo e cena, senza quel chiacchiericcio in sottofondo quando fai altro. Insieme a Benny, il mio compagno, abbiamo preso questa decisione, un po’ per sfida, un po’ perché ci siamo resi conto che la Tv ci stava togliendo non solo del tempo prezioso che potevamo sfruttare meglio ma stava diventando un rifugio per evitare di stare con se stessi e i propri pensieri. Ci lamentiamo di non avere mai abbastanza tempo,…
Durante le feste natalizie, ma sopratutto verso la fine dell’anno, il mio umore tende ad essere un po’ altalenante. Malinconia, irritabilità e malumore si manifestano durante il giorno senza un apparente motivo. Per molti anni mi sono sentita “strana”, sbagliata”. Mi domandavo: per quale motivo sono triste se amo così tanto il periodo natalizio? Finalmente quest’anno ho scoperto che tutto questo ha un nome: Christmas Blues! Sembra paradossale che un periodo così gioioso come le feste natalizie porti tristezza eppure,…
Che si tratti di un detergente per il viso, una crema, un bagnoschiuma o dei prodotti di make up, la nostra pelle è in contatto continuo con numerosi prodotti da quando ci alziamo la mattina fino a quando andiamo a letto la sera. Utilizzare dei prodotti per la cura della persona con un ottimo INCI, senza ingredienti nocivi per noi e il nostro ambiente, è molto importante. Qui entra infatti in gioco il concetto di clean beauty, della bellezza sostenibile e più…
È passata qualche settimana da quando sono atterrata su Clubhouse, il nuovo social network del 2021 che sta spopolando anche in Italia senza testi, senza foto, senza video, con la voce degli iscritti come unica tipologia di contenuto. Ho aspettato un po’ prima di parlarne perché volevo studiarlo e capirlo meglio, ma adesso sono pronta per spiegarti di cosa si tratta e raccontarti le miei prime impressioni. Partiamo dalle basi: cos’è e come funziona Clubhouse. Cos’è e come funziona Clubhouse…