Ho realizzato la mia prima vision board, che dire: WOW! Negli ultimi mesi ne avevo spesso sentito parlare e più ne sentivo parlare più mi incuriosivo, così, l’altro giorno, mi sono ritagliata un po’ di tempo per provare a realizzarne una.Oltre ad essere stato un momento per me rilassante, crearla mi ha dato un grande senso di benessere. Pensare ai miei obiettivi, focalizzarli, dargli un ordine è stato davvero bello. Anche a me ogni tanto capita di perdere di vista…
8 gesti per sentirsi meglio ai tempi del coronavirus: consigli basati sulla mia esperienza
7 Novembre 2020Ormai da quando siamo in piena pandemia, la casa è diventata la nostra bolla, quel luogo sicuro dove ci sentiamo protetti dal nemico invisibile ma, al contempo, vista da un’altra prospettiva, è anche la nostra “prigione” dalla quale difficilmente possiamo uscire. Tutte le attività si sono concentrate in pochi metri quadrati e l’isolamento insieme a situazioni di fragilità rendono tutto più complicato. L’umore inizia così ad essere altalenante, il circolo vizioso di pensieri negativi prende il sopravvento e sembra quasi…
Vivere consapevole: tutto quello che devi sapere per iniziare ad avere una “clean beauty”
17 Settembre 2020Ormai si sa, è nostro dovere nel 2020 avere uno stile di vita sostenibile. Non è più una questione di essere “rivoluzionari”, basti pensare che il 22 Agosto di quest’anno abbiamo già prosciugato le risorse del pianeta a nostra disposizione per tutto il 2020. Modificare le nostre abitudini (leggi qui per saperne di più su come iniziare ad avere una vita più sostenibile), impegnarci a limitare il consumo di plastica (leggi qui se vuoi qualche consiglio al riguardo), mangiare più sano,…
Sai che nessuno ti obbliga ad essere super produttivo durante questa quarantena?
9 Aprile 2020Sì, hai letto bene, nessuno ti obbliga ad essere per forza super produttivo durante questa quarantena! Capitano sempre i giorni no a maggior ragione in questo periodo storico così particolare come quello che stiamo vivendo.Lo so, ogni giorno sui social continui a vedere persone impegnate a far tantissime cose: yoga al mattino, esercizi fisici il pomeriggio, chi ti sprona a truccarti, chi a cucinare ma non per questo devi sentirti obbligato/a a farlo anche tu se non ne hai voglia.…
Stiamo vivendo un periodo storico unico. I negozi chiusi, le scuole chiuse, i contatti ridotti ai minimi termini. Limitare gli spostamenti e rimanere a casa sembra essere l’unica soluzione per contrastare la pandemia da Coronavirus che stiamo vivendo. Da un giorno all’altro, le nostre abitudini, i nostri ritmi sono mutati drasticamente trovandoci così tanto tempo a nostra disposizione da rimanerne quasi spiazzati. Ripensiamo allora a tutte le volte in cui ci siamo lamentati di non avere abbastanza tempo, alla fortuna…
Come eliminare i pensieri negativi che tormentano: 10 consigli utili per la vita di tutti i giorni
13 Febbraio 2020Partiamo da un presupposto: i pensieri non si possono eliminare, è un po’ come voler fermare le onde del mare. Senza dubbio, però, possiamo fare in modo che non controllino la nostra esistenza.Avere dei momenti no capita a tutti specie se si è particolarmente stressati e ansiosi o comunque se si sta vivendo un periodo difficile della propria vita. Senza quasi accorgercene iniziamo a fare pensieri negativi, a sentirci insicuri, vulnerabili, con costanti sensi di inferiorità e di colpa. Onde…
10 idee regalo originali ed ecosostenibili per questo Natale 2019
2 Dicembre 2019Mancano poco più di venti giorni a Natale. Le città si stanno riempiendo di lucine, l’albero è da prendere in cantina per essere addobbato con tutta la famiglia, le musiche natalizie incominciano a risuonare per le strade e dentro casa e, nell’attesa che la prima neve inizi a scendere per rendere tutto perfetto, l’idea di dover fare i regali vi mette ansia? State tranquilli, ci pensa Sissi! Ecco quindi 10 idee regalo originali ed ecosostenibili. 10 idee regalo per il…
Sostenibilità: come sprecare meno carta grazie alla tecnologia e non solo
30 Novembre 2019Diverse volte ho parlato di sostenibilità su Instagram cercando di sensibilizzare su tematiche come la plastica e il ridurne il suo consumo. Ieri, però, è stata la prima volta in cui mi sono soffermata a discutere sullo spreco eccessivo di carta che tutt’oggi facciamo nonostante la grande tecnologia che abbiamo a nostra disposizione. Ho infatti deciso di aderire alla campagna di sensibilizzazione “Put in on screen“ che ha lo scopo di evidenziare come la digitazione può fare veramente la differenza.…
Ho sempre portato i capelli lunghi, per non dire lunghissimi. Prendermi cura di loro, fare impacchi e maschere con prodotti naturali, dedicargli il giusto tempo, sentirli fluttuare liberi nell’aria sono state azioni e sensazioni che ho imparato ad amare nella quotidianità di tutti i giorni. I capelli, per me, hanno rappresentato il mio sentirmi più femminile, quel qualcosa in più che mi rappresentava e caratterizzava, ma erano anche quella “protezione” di cui avevo bisogno per sentirmi meno insicura verso il…
Settembre è arrivato e con lui anche il catalogo Ikea 2019/20 ha bussato alla porta. Per molti, trovarselo dentro la cassetta della posta significa la fine ufficiale dell’estate e delle vacanze, per me invece è stata una novità. Mi sono avvicinata al mondo Ikea solo l’anno scorso, quando mi sono ritrovata a dover arredare casa dopo essermi trasferita da uno studentato. La passione per l’arredamento però l’ho sempre avuta dai tempi delle superiori quando studiavo architettura e arredo. Già allora…